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Semana complicada? Não tem problema! Atendo também em alguns horários aos sábados. E lembre-se! Marque a sua consulta com antecedência. ? Agendamentos: (Contato) #AhazouFono #AhazouSaude #Saúde #BemEstar #QualidadedeVida #PlanosdeSaúde #Fono #Fonoaudiologia
E quando você duvidar ou se esquecer do amor que Deus sente por você, olhe para a cruz e lembre-se de quanto Ele te ama. #biblia #Cristo #Deus #fé #fécristã #féemDeus #igreja #JesusCristo #oração #religiao #cruz #diadacruz #frase #frases #motivacional #postdefrase
Você que não gosta de se depilar, lembre-se que é apenas um dia ruim, e não a vida toda! Então, nada de enrolar, vem depilar. #AhazouBeauty #quartafeira #depilação #motivacional #frases #epilação
Aposto que você já se perguntou se o mega hair estraga seus fios naturais, e a resposta é: NÃO! Mas lembre-se de colocar com profissionais experientes na área. Aqui nós sabemos como cuidar do seu cabelo! #ahazou #cabelo #megahair
Algumas pesquisas sugerem que SIM! O organismo precisa de uma quantidade maior de energia para digerir alimentos com maior proporção de proteína. E por isso o indicado é que em todas as refeições exista pelo menos uma fonte de proteína. Mas lembre-se de equilibrar a ingestão de proteínas na medida certa para seu corpo, sem métodos radicais e extrapolar nas calorias. #dica #dicadobem #dicadesaude #health #healthy #healthlife #ahazou #proteinas #proteina #ovo #fontedeproteina #braziliangal
Nas eleições municipais, que acontecem já no dia 15 de Novembro desse ano, teremos a oportunidade de votar em um novo vereador e um novo prefeito com seu vice. Serão, ao todo, 55 candidatos à vereador eleitos, sendo cada voto determinante para compor os novos integrantes na administração da cidade. . . Mas...como devo me preparar para votar? Dá uma olhada nas 5 dicas que preparamos para te ajudar nessa missão super importante: . . 1. Antes de tudo, separe um tempo para conhecer suas opções de voto e pensar sobre o que pode influenciar na sua escolha. Por exemplo: quais discursos mais se aproximam do que você acredita? como está o contexto político atual? quem eu quero que represente minhas ideias nesse cenário? . . 2.Escolha apenas uma pessoa candidata à vereança e uma pessoa candidata à prefeitura. Lembre-se que a escolha da pessoa que irá ocupar o cargo de vice é feita já em conjunto com a pessoa que você escolher como candidata à prefeitura, ok?! . . 3. Prepare a sua colinha: anote em um papel os números para votar nas pessoas que você quer que sejam eleitas. São 5 dígitos para escolher quem você quer para a vereança da cidade e apenas 2 dígitos para escolher quem será responsável pela prefeitura nos próximos 4 anos. . . 4. Confirme qual será sua zona eleitoral. Para votar, você só precisa estar no lugar certo com o documento certo, rs. Consulte no site do tse qual o seu lugar de votação e pesquise o caminho para saber como chegar lá e quanto tempo você leva no trajeto para se programar melhor no dia da eleição. . . 5. Agora que você já sabe onde ir... o que levar? Você só precisa apresentar um documento válido com foto, como RG ou CNH. Com isso, já pode votar e esperar os resultados! Não se esqueça de pensar na prevenção contra a doença do corona vírus: vá de mascara, leve álcool em gel e , se possível, leve sua própria caneta para assinar, ok?! . . Diz aí, já está com tudo preparado para essas eleições? Conta aí nos comentários em qual dessas etapas você tá e aproveita pra chamar aquela pessoa que ia gostar de ver essas dicas :) #AhazouEdu #vote #eleicoes #voteconsciente #educação #AhazouEdu #AhazouEdu
Pra quê tanta pressa, motorista? Lembre-se que a falta de atenção é uma das maiores causas de acidentes no trânsito. Esteja atento. #Maio #Ahazou #Amarelo
Lembre-se: aquela roupa levemente danificada não precisa ser descartada, basta recuperar com costura. Entre em contato conosco e lhe ajudaremos da melhor forma possível. #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #encomendas #fashion #modasustentavel #reparos #tricot
Que tal aproveitar que o TikTok é o app do momento para divulgar seus serviços e ensinar seus seguidores dicas de cuidados com o carro? Mas, se você ainda está preocupado se para fazer vídeos na plataforma precisa fazer dancinha, pode ficar tranquilo, a resposta é não! E nós vamos te ensinar dicas de como fazer os melhores conteúdos para seus seguidores! Aproveite os áudios e músicas que estão fazendo sucesso para fazer seus posts engraçados (mas lembre-se de verificar a tradução da música, para que não fique inadequado). Mostre dicas praticas para facilitar o dia a dia de seus seguidores. Você pode começar fazer um vídeo dizendo, por exemplo, “Bom dia apaixonado por carros! Hoje eu trouxe dicas para você prolongar a vida útil dos seus pneus!” ou “Vai viajar com o carro? Então se liga nessas dicas!”. Finalize seu vídeo fazendo um convite, “Gostou das nossas dicas e conteúdos então curte, compartilha com os amigos, e aproveite para me visitar e conhecer meus serviços!”. Você pode também pode falar sobre a importância da manutenção preventiva, cuidados essências para segurança, antes e depois dos seus serviços, cuidados com os freios e muito mais! E se você for uma pessoa mais envergonhada e não quiser aparecer falando, você pode começar fazendo vídeos com informações na tela e apontando com os dedos onde a ordem que deseja que seus seguidores leiam! E ai que tal aproveitar essas dicas e começar a produzir os melhores conteúdos? #automotiva #carros #eletricaautomotiva #esteticaautomotiva #mecanicaautomotiva #automobilistico #serviços #TikTok #dicas #roteirodeTikTok
Para ter uma presença online positiva, você deve levar em consideração algumas coisinhas:⁣ ⁣✨Conteúdo: compartilhar conteúdo relevante que tenha haver com a sua necessidade do se público. ✨️Interação: interaja com seus seguidores. Lembre-se de fazer conexões antes de vender. ⁣✨Resposta: tenha atenção sempre responda dúvidas, críticas e elogios. ⁣⁣⁣✨Revisão: Você deve sempre manter o foco em seus objetivos e estratégias.⁣⁣⁣ #marketing #presençaonline #internet #AhazouMktDigital #marca #conteudo
O Dia do Frete Grátis está chegando e com ele uma SUPER oportunidade de você aproveitar a data para reverter seus lucros do mês! Confira vários modelos de frases para usar em lives: - Teste agora ou Experimente grátis! *Se você não tem o costume de disponibilizar o frete ou delivery de produtos gratuitamente, essa é uma oportunidade de conquistar novos clientes que ainda não testaram os seus serviços e demonstrar o quanto a sua empresa se importa com os assuntos do momento e a experiência dos clientes. Mas lembre-se, de deixar claro que somente o frete ou delivery estarão grátis – para não confundir os seguidores! - Simples assim! *Básico e que sempre funciona, esse título mostra para o seu seguidor que não há complicações em adquirir o seu produto. É uma chance de fidelizar os que já conhecem sua marca e ainda, se deixar à disposição do cliente para solucionar qualquer interferência entre a realização do pedido e a entrega. - Brinde surpresa! *Contar aos clientes que existe a possibilidade de um brinde surpresa desperta o interesse de compra e inclusive de indicação. Ao destacar que se trata de uma “surpresa”, você cria uma atmosfera de excitação sem precisar sair no prejuízo. Um brinde simples como um chaveiro ou ímã de geladeira cumpre bem essa função! - Cite o isolamento social! *Faça da quarentena uma aliada, e instigue seus seguidores a aproveitar a oportunidade de uma boa experiência sem ser preciso sair de casa! Chamadas como: “Pediu, chegou”, “No ritmo da sua vontade”, “Rapidez na entrega do seu pedido”. Todos esses títulos fazem parte de uma estratégia chamada “CTA”. E nada mais são do que chamadas capazes de despertar o interesse do comprador, agora só falta você colocar em prática! #ahazoutaste #roteiroliveahz #ahazou #ahazoutaste
Se você está vestindo blusas e com frio, lembre-se que a sensação térmica é igual para seu pet! Se ele está se escondendo ou tremendo, procure por uma roupinha que cubra todo o peito e lombo de seu mascote. A roupa também não deve ser apertada demais, mas não folgada a ponto de impedir o contato com o corpo do animal. Além disso, deixe a casinha bem aquecida com um tapete ou cobertor para evitar que seu animal tome vento. #AhazouPet #cats #ilovepets #dogsofinstagram #dogs #petoftheday #petlovers #petsofinstagram #frio #épocasfrias #dicas #roupinhas
Vamos ao que interessa: em uma tigela, quebre os dois ovos, adicione 2 colheres de manteiga e misture. Em seguida, adicione 1/2 xícara de açúcar mascavo, 2 xícaras de aveia e 1/2 xícara de farinha integral. Misture bem até obter uma massa homogênea, faça bolinhas e coloque na assadeira. Lembre-se de deixar um espaço entre elas, pois elas vão se espalhar um pouco no forno. Leve ao forno médio, pré-aquecido a 180º C, por aproximadamente 20 minutos. Seus cookies fitness já estão prontos! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #cookiefit #fitness #receita #dieta #dicadodia #lanche
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
Muitas das vezes o que faz nosso gatinho ficar obeso e a falta de exercícios e uma má alimentação, que tal começarmos a mudar a alimentação de nosso felino? Após consultarmos um veterinário podemos seguir suas orientações com a ração de maneira geral, a ração precisa ser baixa em carboidratos e rica em proteínas mantendo sempre o equilíbrio, porém lembre-se de perguntar a quantia diária da ração do seu gatinho. Diz pra gente se você ama seu felino, vamos começar a mudança de alimentação? #gato #obesidade #brincar #instinto #felino #qualidadedevida #alimentação #AhazouPet #veterinario #vetpet

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